生活小常识

账号简介:分享各种实用健康营养知识,生活小窍门,生活保健小常识,享受健康人生。 微信号:shh900 文章总数:913 阅读:0 最近更新:2017-10-18 23:10:16
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8种食物中也有大营养!吃吃喝喝也能身体健健康康!

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导读DAODU说起食物我们每天都离不开,我们每天都接触而有些我们却不了解,食物中的营养是非常丰富的,不同的食

2017-10-18 23:10:16
5大冠军水果,秋季养生还真离不开它们!!!

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导读DAODU秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳

2017-10-18 23:10:16
50岁后每天吃一个,远离心脏病和癌症!

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《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果:每天一个苹果可预防心脏病发作,效果等同于服用他汀类

2017-10-18 23:10:16
别再用枸杞泡水了,白活几十年竟然不知道

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电视、电脑、手机等电子产品让人们的眼睛越来越疲劳,视力越来越下降,于是,很多人喜欢用枸杞泡水或煲汤,其实这种

2017-10-18 23:10:15
睡觉永远不失眠的方法秘籍,值得收藏!

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失眠事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。它不但会降低人的免疫力,诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性

2017-10-18 23:10:15
一次双脚拍打,胜过十次泡脚,在秋冬天更需要,因为...

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中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年”。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿!把脚部的筋揉软,不仅

2017-10-18 23:10:14
还在吃秋葵?赶紧看看吧!别说没告诉你,现在看还不晚!

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秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初引入我国,一般种植于南方地区,被称为“植物黄金”,有很

2017-10-18 23:10:14
大姨妈决定女人衰老速度!大部分女性都不知道

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例假是一个女人的健康晴雨表,一个女人只要还有例假,就说明你还年轻,一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经

2017-10-18 23:10:14
这种水果浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了

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现在正是柚子大量上市的季节,饭后来一瓣柚子,消食解腻美滋滋,关键“柚”与“佑”和 “有”同音,民间认为是大佑

2017-10-18 23:10:13
被称为“长寿菜”的它,比啥补药都好!不知道真亏!

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关于吃蔬菜,大家首先想到的是黄瓜吧。但是,不得不告诉朋友们,另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜,该吃了苋菜:

2017-10-18 23:10:13
秋天进补这素四宝,健脾胃延衰老,比吃燕窝还要好!

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滋补健脾 山药富含蛋白质、维生素及淀粉酶、多酚氧化酶,具有补脾肾、益气养阴的作用,秋天多吃山药可以补虚益气

2017-10-18 23:10:13
秋分进补四大“宝”,补得好,秋冬才能身体好!

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秋分最典型的特征就是:气温逐日下降。昼夜温差逐渐加大!“真正的寒冷和昼夜温差的巨大反差,今天开始才会真正来临

2017-10-18 23:10:12
鸡蛋加一物,营养翻10倍,谁还吃白水煮鸡蛋!

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你还在用白水煮鸡蛋吗?不妨看看这些做法,煮鸡蛋时加样东西,不仅好吃还治病!红糖鸡蛋红糖鸡蛋特别适合女性产后调

2017-10-18 23:10:12
服用三七粉有8大禁忌,不可不知!为了自己和家人看一眼!

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三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延

2017-10-16 15:50:14
红枣别再干吃了,这样吃养肝排毒、血管通畅

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红枣是无人不知的补血神器,但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效,居然多达十二种。再不知道,你就亏大了

2017-10-16 15:50:13
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