健康养生法

账号简介:慢性病已成为当下人们的热点话题,怎样可以让此远离自己是大家所关心的事情,关注健康养生法,我们将教你生活中带给你健康、养生的方法。 微信号:yangshengff 文章总数:1528 阅读:0 最近更新:2017-10-18 20:00:16
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92岁老人血管壁光滑如29岁小年轻,就因每周吃三次这道菜,特简单

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医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身

2017-10-18 20:00:16
常玩手机的朋友:眼花了视力降了,快用此法,一周见效!

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每天除了睡觉,我们的眼睛都是在工作的,这样长时间的使用,如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等

2017-10-18 20:00:15
真正补肾的不是韭菜而是它,这样吃让你的身体猛如虎

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生活中的很多男性,常因工作和生活压力而不注意调养,因此很容易出现三高及心脑血管等疾病;再加上随着年龄的增长,

2017-10-18 20:00:15
一次双脚拍打,胜过十次泡脚,在秋冬天更需要,因为...

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中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年”。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿!把脚部的筋揉软,不仅

2017-10-18 20:00:14
睡觉永远不失眠的方法秘籍!

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失眠事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。它不但会降低人的免疫力,诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性

2017-10-18 20:00:14
饺子包好不要再傻傻的放冰箱了,用这东西存放,多久都不怕坏!

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不管过年过节,全家人在家一起吃顿饺子是件非常幸福的事。俗话说得好:‘好吃不过饺子,舒服不过躺着’。很多人都是

2017-10-18 20:00:14
人老了,懒一点可以,胖一点可以,多吃点肉也可以!我同意!

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人老了,就不要再给自己规定那么多条条框框,到了这个年纪,还受这么多约束,活着不累吗?只要在法律道德允许的范围

2017-10-18 20:00:13
为什么你老得快?根源在于体内的它!

为什么你老得快?根源在于体内的它!

你有没有经常纳闷,大家都是同样的年龄,为什么有人显年轻,有人显老呢?为什么有人得癌,为什么有的人轻轻松松就能

2017-10-18 20:00:13
双手这样拍拍,调节你的五脏六腑,很有用

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手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到治疗疾病、养生保健的

2017-10-18 20:00:13
只花1分钟,铲掉你的腹部脂肪,还能治好你的颈椎

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有好多小伙伴问我,有没有能在办公室做的瑜伽,最好是动图,因为毕竟午休时间就那么一点点,吃个饭就要过去半小时了

2017-10-18 20:00:12
常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌!你爱吃吗?

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酸、甜、苦、辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢?今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世

2017-10-18 20:00:12
易疲劳的人肝不好,一个简单小动作,最养肝!

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肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。

2017-10-18 20:00:11
45岁后是

45岁后是"生命高危期",最该防好这两种病,很多人就是没跨过去!

人到中年,相对于年轻人,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,多了担忧和迷茫。下有子女要供养,上有父

2017-10-16 16:40:07
每周吃一次,老了腿脚好,补关节、强筋骨,90岁都健步如飞

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老人常说:老了老了病就来了,走不动路了。走不动了,和老有关,但最主要的原因是一种病——膝关节炎! 膝关节炎疼

2017-10-16 16:40:07
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早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多

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新买了衣服要不要洗了再穿?一、衣服到底要不要洗?看完后不洗也被吓得要洗了一项调查显示